セラピューティック カウンセリング

セラピューティック カウンセリングってなに?

わたしたちの思考や行動を左右しているのは、ふだんは気がつかない深い意識(潜在意識)にある「思いこみ」です。(「思いこみ」は、信念、あるいはプログラミングともいいます。)

セラピューティック カウンセリングでは、リラックスした雰囲気でおしゃべりをしながら、短時間で深い意識におけるセラピーを行います。

クライアント独自のものの見方や「思いこみ」を探ることにより、いまの問題を作りだしている原因を明らかにします。そして、その「思いこみ」を取りさりることで本来のものの見方を取りもどし、その結果、実際の人生にける考え方や行動に変化を起こすとともに、目に映る世界も変えていきます。また、日常生活で役にたつ実践的な対処法の方法なども学んでゆきます。

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従来のカウンセリングとどう違うの?

傷口にバンドエイドは役に立たない

従来のカウンセリングでは、クライアントはひたすら話し、カウンセラーはただじっと「話を聴き続ける」ことで、時間をかけて本人自らによる気づきが起るのを待ちます。しかし、この方法では堂々めぐりがさけられず、核心にたどりつくまでに時間と労力がかかります。

もとも と、問題というのはエゴによってたくみに隠されているものなので、自覚されている問題にそのままバンドエイドを貼るようなセラピーでは解決にはいたりません。目に見えている問題とは、じつは「本当の問題」が解決されないようにするために作られたエゴによる「隠れミノ」ともいえます。

見えている問題から、もっと深く掘り下げ、ふだんは意識されていないレベルを探っていくことが必要になります。

「思いこみ」を見つけ出すことが大切なステップ

わたしたちの体験とは、自分が信じていることをただ映しだしています。体験とはまさに、自分のこころの中身そのものなのです。

しかし、その信じていることがもやは自分の役にはたたなくなっているとしたら ・・・・ ? その役にたたなくなった「思いこみ」こそが、「問題」の本質なのです。そこにこそ、考えや行動を支配しているプログラミングが存在しているのです。

その「思いこみ」は、過去のある時点ではとても役にたっていたに違いないのです。だからこそ、その「思いこみ」を握りしめていました。その結果、大人になってもこころの決断を行う部分は三歳児のままで、こどものころと同じパターンをくり返していたりするのです。(例えば、幼いころ、病気になったときにだけ母親が特別扱いをしてくれると、大人になってからも特別な「やさしさ」が欲しくなるといきなり病気になったりします。本人はなぜ病気になったのか自覚できませんが、じつは愛が欲しくてたまらないときなのです。つまり、「病気=特別な愛をもらう方法」として刷りこまれてしまっており、それは正されるまで同様のパターンがくり返されます。)

真の問題解決は、表面意識で行われるのではなく、深い意識にある「思いこみ(信念)」にアプローチする必要があります。セラピューティック カウンセリングでは、会話のやりとりをしながら意識を掘り下げていくことで、自分でもまったく気がつかなかった「思いこみ」にたどりついていきます。

つまり、問題とはすでにガラクタになった「思いこみ」から生まれているといえます。その「思いこみ」を見つけ出し、消去し、今の自分を助けてくれる新しいものの見方・考え方と差しかえをしていくことが必要なのです。 

まったく新しい価値観が引き出される

問題とは、役にたたなくなった信念が外側に映しだされたものです。つまり、問題=こころのゴミ。このこころのゴミを片づけていくと、その下には「本来の自分の完全さ」という贈りものがあらわれてきます。

「これが自分だ」とわたしたちが認識しているアイデンティティは、残念ながらこころのなかのゴミの部分であったりします。それゆえに、自信がもてず、自分の価値を信じきれず、自分のなかの愛や豊かさ、穏やかさ、叡智に気づくことができません。自分のことを無条件で愛することなどできるはずもなく、だから他者のことも受けいれるのがむずかしく感じます。

ほんとうの自信や自己信頼は、このこころのゴミを片づけたときに自然と姿をあらわすものです。それはつけ足したり、鍛えあげたり、信じこませるたぐいのものではありません。ひたすら、こころのなかのいらなくなった「思いこみ」のゴミを捨てることで、おのずとほんとうの自分というアイデンティティに出会うことになります。

それは「新しい自分」というよりは、すっとそこにあってあなたを待っていたものです。「ほんとうのあなた」なのです。

その自分とつながることで、自然に深い安らぎの感覚、心地よい自己受容、あるがままへの信頼、そしてインスピレーションや創造性ともつながることができるようになります。

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セラピューティック カウンセリングの内容

*問題をあきらかにする(問題について気軽に話しあいます)

*問題の根底にある原因をなる「思いこみ」を探っていきます

*その役に立たない「思いこみ」を消りけし、本来の自分自身である自然な正しい思いを取りもどしていきます

*さらなる気づきのために、自分を成長させることができるものの見方、考え方を身につけます

*今後の人生で問題に直面したとき、それを役にたつ経験に変えられるように様々なメソッドを学びます

なぜセラピューティック カウンセリングは効果的?

日々絶えまなく生まれる問題は、わたしたちのハートのなかにある「ほんとうの自分に戻りたい=(幸せになりたい)」という叫びが歪められた形で外側に映しだされているにすぎません。そのことを理解したうえで取りくむことで、問題という絡まった糸をほぐしやすくなります。

こころに対する教育を受けたことがないわたしたちは、成長する過程でむしろ「間違ったこころ」を育て、「ニセモノの自分」に価値をおくような間違いをおかしてきました。

セラピューティック カウンセリングで、こころのゴミ捨てをして「正しいこころ」を取りもどし、ほんとうに育むべき「真のアイデンティティ」に気づいていきます。

それはまるで、デコボコ道をパンクしたりエンストしながら走っていた車が、いきなり性能のいいエンジンを手に入れ、整えられた風光明媚なハイウェイをごきげんでドライブできるようになることに似ています。

そのためには、一にも二にも、こころのなかのゴミ捨てと、自分や世界に対する正しい知識を手にすることが大切なのです。

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何回ぐらいセッションが必要?

個人差がありますが、一回のセラピューティック カウンセリングで問題が解決し、その後のセッションは必要ないという方もいらっしゃいます。あるいは、セッションの中で自分の問題を解決し、また新しいものの見方・考え方を身につけ、夢や目標をかなえる力をつけるために、2〜3回ほどのセッションをお受けになる方もいらしゃいます。

人は人生の中で絶えず成長してゆきます。そして、人生で出くわす問題というのは、成長し変化している自分自身が現在の状況にあわなくなったときに起ってくるものです。そのため、セラピューティック カウンセリングは、最初は1〜3回を目安におとりいただき、その後はご自身の成長が加速して問題が現れたときに、あるいは心のメンテナンスとして定期的に(1〜数ヶ月ごと)にお受けになることをおすすめいたします。

どのような問題なら解決できる?

どのような問題でも扱うことができます。

すべての問題は「こころ」から生みだされ外側に映しだされるため、「こころ」だけが唯一の解決手段です。

ゆえに、どのように人やものがかかわっていようとも、あらゆる問題は「自分のこころを正しく変化させる」ことで解決に導くことができ、また扱うことができない問題というのはありません。

そして問題はさまざまな形であらわれますが、その根っこを掘りさげていくと、すべて同じところにたどりつくのです。すべてはひとつの思いから生まれています。

完璧なタイミングであらわれる問題を信頼して、前むきに正しくとり組むことで、つねにそれは自分への贈りものに変えることができるのです。

・仕事
・人間関係
・恋愛に関する問題
・自己イメージ
・自尊心の改善
・癖の改善
・恐怖症の克服
・気分障害
・身体的不調
・金銭の問題
・潜在意識
・能力の開発
・自己実現
・幸福感の向上
・あらゆる問題解決
・とくに問題がないがもっとよくなりたい方・・・

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セラピューティック カウンセリング コース

恋愛レスキュー・カウンセリングコース

うまくいかないパートナーシップは、依存・執着・コントロールの思いにとらわれています。それは、自分のなかにある「不足」の感覚を相手のなかに見て、相手にその責任を負わせようとしてしまうのです。そして「不足」がうめてもらえないとわかると、関係を解消するというパターンを繰りかえします。

解決のためには、相手から何かを得ようとするのではなく、自分のなかにすでにある「豊かさ」や「自己信頼」につながることが大切です。そうすることで、外側から何かを調達しようと必死になり相手に依存する必要がなくなり、あるがままの相手を大切にすることができます。

【 1回コース 】恋愛やパートナーシップの悩みの原因になっている「不足感」を明らかにしてゆき、癒しをおこないます。

【 2回コース 】さらに気づきを深めるとともに、正しい自己認識を身につけ、本来の自分の自信を取りもどせるように導きます。

2人でうけるパートナーシップ・カウンセリングコース

なぜケンカをするのか、ぶつかりあうのか・・・ それは、もっと愛したい、愛されたい、より深い関係を築きたいという望みが「攻撃」という形をとってしまったためです。それは、お互いのなかにある「怖れ」の気持ちから防御が働き、なるべく傷つかないようにしようとするために、かえって相手を傷つけ関係をむずかしくしてしまうのです。

本人同士だとなかなか本当の気持ちに向きあうことができずに、関係の糸はどんどんもつれていきます。

セラピストの導きで、正直な気持ちから相手につながり、高い視点からお互いの関係性を見ていくことで、調和のある問題の解決へと導きます。

仕事110番・カウンセリングコース

仕事はあなたの人生で、時間的にも、労力的にも、また心理的な部分でも、とても大きな影響を及ぼしています。そのような人生でたくさんのエネルギーを使う部分を、もっと自分らしく、前向きに、やりがいと喜び感じながら取りくむことができたら、より人生の質も向上することになります。

あなたにとっての仕事、やりがい、方向性、取りくみ方などを、自分のこころの声に耳を傾けながら、もういちど見直し、あなたらしい人生を仕事からつくりあげていきます。

ハッピーライフ・カウンセリングコース

日常の悩みあれこれの問題解決に。

わたしたちは何が自分にとっての幸せかがわからないがために、ほんとうは自分に必要のないものに執着するあまり、自分を苦しめることになってしまったりします。ときには、自分の人生を整理整頓してあげることも必要です。しっかりと自分のこころと向きあうことで、何が自分にとって大切なことなのかを気づきながら、その方向へと進むことができるようにしていきます。

豊かさとつながるカウンセリングコース

外側に見える「豊かさ」は、じつは「自分のこころの安定感」ととても密接にかかわりあっています。こころのなかに、自分を責める気持ちや自己卑下、後悔の思いや、恨みつらみがあるときには、豊かさへの扉をみずから閉じてしまっているのです。

「すでに自分のために十分に与えられている豊かさ」にアクセスできるように、「豊かさ」を遠ざけてしまう考えを見つけだし、手放すことで、自然と本来の豊かさへと向かうことができるようにします。

親子カウンセリングコース

親自身の癒されない心の痛みから、無意識のうちに子供を支配してしまうことがあります。あるいは、親が愛情を示しているつもりでも、それは自分のみたされない欲求や願望をおしつけている場合もあります。

そのように親と子のあいだにはたくさんの思い違いが存在し、お互いの素直なコミュニケーションを阻んでいます。

こちらのセッションは問題をおうかがいしながら、カウンセリングスタイルを決めていきます。(お二人にいらしていただき、それぞれにカウンセリングをする場合もありますが、おひとりだけにカウンセリングをする場合もあります。)

親も子もともに一人の独立した人間として成長してゆく視点へと導きます。

電話カウンセリングコース

お忙しい方、遠方の方のための電話によるカウンセリングです。恋愛、仕事、家族問題など、さまざまな問題にひそむ真の原因を探り解決に導きます。

カード・リーディングコース

数十枚のカードによるリーディングから、あなたの問題の核心にアプローチ、そこからよりよい人生へと導きます。

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メッセージ ご質問、受講コース相談カウンセリングの希望時間帯などありましたらご記入下さい。
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カウンセリング料金表

コース
回数・時間
 料 金 
ご 案 内
受講コース相談カウンセリング 45分
5,000円
メールでお申し込みください。
都合のよい日にちと時間をお知らせ下さい。
キャンペーン期間中のみ、カードリーティングを無料で受けられます。
恋愛レスキュー・カウンセリング 1回
(1時間)
18,000円
恋愛・パートナーシップの悩みに、解決策と新たな方向性をあたえます。
 2回
(1時間X2)
34,000円
2人でうけるパートナーシップ・カウンセリング 1時間30分
お二人で
30,000円
カップルのためのカウンセリング。
仕事110番・カウンセリング 1時間
18,000円
お仕事の悩み.職場の人間関係についてのカウンセリング。
ハッピーライフ・カウンセリング 1時間
18,000円
日常の悩み全般、問題解決に。
豊かさとつながるカウンセリング 1時間
18,000円
豊かさの流れをつくりだします。
親子カウンセリング 1時間30分
お二人で
30,000円
親子ともに成長をめざすカウンセリング。
電話カウンセリング 1時間
18,000円
あらかじめ、ご希望のお時間をご予約下さい。料金のお振り込みを確認後、カウンセリングとなります。
カード・リーディング 30分
10,000円
カードによるリーディングとカウンセリング。

 

セラピューティック カウンセリング体験談

Smile Yさま(40代女性)

こんにちは!先日はどうもありがとうございました!帰路は、ただただ、全身で「わぁ~!」って感じで、凄かったです。^^

世界の全てを自分が創り出している、ということは、理論的には理解できても、今までは、例えば、「じゃあ、母や弟については?」
とか、なぜ、それを創り出しているのか、が分かることもなく、納得もいかず、模索してました。

で、今回の説明を聞いて、な・ん・か分かった気がしました。

そして、今の課題で、仕事をどうするか結論も出ず、うろうろしてたのですが、そもそもそのこと自体がちょっと違ってた、って気づきました。

なんか人間って、「見当違い」 のこと、よくやってるな~って思います。私もそうでしたけど・・・・、というか、まだ、そういうとこ多いと思うけど・・・・。

けど、今回のお話しは、法華経3部作の現代語訳を読んだ時と同じくらい、衝撃を受けました!まさしく「今」だなあ~と思いました。

いやぁ~、タイミングもバッチリです!あとは、ちょっとコツコツ、やってみようって思います。本当に、いつもいつも、ありがとうございます!次回お目にかかれる時には、ぴっかぴかの私でお会いしたいと思います♪

 

Smile Tさま(30代女性)

セラピー後、会社で相手の目をしっかり見て少し積極的に話すことができ、いつも挨拶のない上司から大きな声で挨拶していただきました。「自分が変われば、自然と相手も変わる」古川様がおっしゃる通りだと思いました。今までより、人と話す事への恐怖心(相手の顔色を窺う)が溶けていく感覚を少し味わいました。

カウンセリングと、寝る前に聞いたCDの効果が早くも現れていると思いました。今まで何をしてもこんな変化を感じた事はありませんでした。

 

Smile Kさま(40代女性)

モヤモヤ、イライラしていたのでスッキリしましたし、さらに、来年に向けて、自分の意識を向ける方向性が分かり、感動もしました(*^^*)

昨年のテーマは、怒り/仕事/性。こればかりだったような気がします(≧∇≦)特に、怒りは長年のテーマで、あきらめかけたこともしばしば。それでも、カウンセリングを続けるうちに、少しずつ少しずつ、ほぐされて癒されてきて、気がつけば、大きな怒りの爆発やどうしようもなかった訳のわからない怒りが減っていました。カウンセリングで得たたくさんの気づきで、「私は神になりたかった!」というのは強烈で今でも一人で笑ってしまう気づきです。

不思議なのは、カウンセリング後には決まって仕事で昇進や昇格があり、気づけば今年は4回も!!

貴子さんには感謝、感謝でいっぱいです!自分の勇気にも感謝です(笑)

さらにさらに豊かな生活を楽しみます*¥(^o^)/*

 

Smile Sさま(30代女性)

3回のセッションが終わり、自分でも変わったな〜とすごく感じます。 人との距離のとり方、つき合い方がすごく変わりました。 以前は人の顔色を気にし、嫌われないようにと気を使っていました。 でも、今はお付き合いする人を自分で選択できるようになりました。 これって、私にとってはすっごくすごいこと! 波長が合わない人に合わせるってすっごく疲れることがわかりました。

まだまだこうなりたい!ああなりたい!っていう欲はありますが、とりあえず、今の自分に満足しています。ありがとうございました。

3回のセッションで古川さんにお会いしている時間、私はとっても癒されました。 あるがままの私を受け入れてくれる古川さん。 私もいつかこんな大きくて広い心を持ちたいです。

 

Smile Rさま(40代女性)

私が 先生のところへ 初めて伺ったのは、数年前の桜の咲く少し前。主人の事で 鬱病になり 悩んでいた時でした。

インナーチャイルドの存在、自分をもっと大切に過ごす事、可哀想な私。。を作りださいないこと。

セッションをしていただき、これまで自分の感じた気持ちに気づかないふりをして 違う自分を作り上げていたことを知った時 とても衝撃的でした。誰も教えてくれなかった・・と。

その後 新たな病気がわかった時、息子の問題に直した時、自分のこころと向き合い方を たくさん気づかせていただきました。

*自分の尊厳は、自分で護ること。
*やめてください!と言っていい事。
*三つの領域(自分と他人と自然と)
*いつくしみの言葉
*問題の中にいては、ダメ。外からその問題をながめてみる。外に出る。
*私は宇宙に護られている。
*最高のものを手に入れることができる。
*ラッピングは悪くても、開けてみれば最高の贈り物
*過去や未来を恐れない今が一番安全。
*過去の問題に慌てふためかない。
*褒めてもらうのを待つのでなく、自分自身で たくさん褒めて、ご褒美をあげることが大切。
*自身の気持ちは 全て 相手に伝わらない。その反対を考えたら…相手の一部分をみて この人はこうゆう人だ!と決めつけない。(色メガネでみて決めつけない)
*可哀想な私を創り出さない。
まだまだ ありますが、私の生き方は随分 楽になりました。

先生との出会いを繋げて下さった、私の友人に感謝いたします。

どんな私も 認め、導いて下さった 古川貴子先生に 感謝いたします。これからも、私の日常生活 先生の言葉が 聞こえてくるでしょう(o^^o) これからも、どうぞ宜しくお願い致します。

 

Smile Aさま(30代女性)

毎回多くの気づきがありますが、自分が問題だなと感じている複数の事の根っこが大体いつも繋がっているのが面白いです。

昔の自分は思い込みが強く、些細な事ですぐ苛立ち、常に周りと戦っていた感じでした。今は平和な気持ちで日々過ごせるようになりました。自分を大事に扱うということがどういうことか分かるようになりました。

今までは誰にも相談する人がいなかったのですが、今は問題が起きても大丈夫だなと思えるし、セッションの中で解決する事も出来るのでとても気楽な感じです。

 

Smile Kさま(40代男性)

カウンセリングを受けてしばらくしてからのことですが、セッションを受けておいて本当によかったな〜と感じました。 それは、実家の母が危篤で入院したときですが。わたしと母には長年確執があり、もしセッションにうかがっていなかったら母の見舞いには行けず、あとで後悔することになったと思うのです。 不思議ですが、セッションにうかがったのは、母との問題ではなくて仕事上のことでした。しかし、母との問題が仕事上での自信の喪失につながっていることに気づかせていただき、仕事上の問題も母との問題も解決してしまったことは驚くべきことでした。 オフィス・るんのセッションに感謝しています。

もしも、自分の心を癒していなかったら、自分はその後もどんどん不幸な種をまきながら生活していたと思い恐ろしくさえ感じます。 母は順調に回復しています。親孝行ができずに後悔しないようにいい時間をすごします。

 

Smile Mさま(40代女性)

今回はうかがって本当によかったと思っています。 本当に自分の内側をちょこっと変えてあげるだけで、外側の現実なんんて簡単に変わってしまうものなんだな〜と、改めて、たかちゃんセラピーの威力に感嘆いたしました。

今は、以前よりも自分自身を受け入れられるようになった気がします。 (宿題の)ワークをしながら、「あるがままでは駄目で、頑張らないといけないんだ」という信念も見つけることができました。 ほんと、余計な信念、持っていますね〜。

これからしばらくお家ワークをやろうと思います。 今日は、本当に素晴らしい日をどうもありがとうございました。

 

Smile Aさま(20代女性)

気がつけば、高校を中退して引きこもりになっていました。自分の人生、もうダメだと思ってあきらめていたと思います。
でも、ときおりカウンセリングにかよううちに、自分でもわからないうちに変化していたのだと思います。まさか、定時制高校にかよって、アルバイトもできるようになるとは思ってもみませんでした。このごろは、やりたいと思うこともいくつかあります。少しづつ人ともかかわれそうです。カベにぶつかっても、貴子先生と解決できると思うと安心できます。またよろしくお願いします。

 

Smile Oさま(30代男性)

セッションを終了してみて、「ああ、ここに来るべくして来たんだ」と納得した次第です。

精神世界の本を読みつくし、さまざまなセミナーに出たのですが、結局は無力感をつのらせる結果となってしまい、この先進むべき方向を失っていたからです。直感で、古川さんならこの状況を理解し、脱出口を一緒に見つけてくれるかもしれないと感じ、訪れてみてよかったです。

すべてのつじつまがあうように感じました。今なにがおきているのか、自分で納得できるということこそ、安心感を得られるのだと思います。

日々使えるさまざまなメソッドを習ったので、それをこれから実践していきたいと思っています。また、ブラッシュアップにうかがいます。ありがとうございました。

 

Smile Sさま(30代女性)

セッションを受けて、今までの人生をひきずりこれからの事も案じていた心のどんよりした雲が晴れていました。 本当にありがとうございます。

今の状態も休息のギフトとして受け止め、変化を楽しんでいきたいと思います。 感謝!