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不動の定番🍩――自分の『戻る場所』を持つ

ドーナツは、お好きですか?

中目黒には、いま話題のドーナツ屋さんがぞくぞくと登場しています。
数時間待ちが当たり前の I’m donut? や、LAから上陸したランディーズ… 。
どれも個性的なビジュアル&テイストで、つい足が向いてしまいます。

でも、私の心の“ドーナツランキング”不動の1位は … ミスド!
ところが最近は、ちょっとした遠征をしないと手に入らなくなってしまいました。
「もう、あの安定感抜群のチョコファッションとはしばらく会えない… 」と、少ししょんぼり。

そんな折、近所のバーガーショップが閉店したと思ったら──
まさかの ミスドへと華麗なる転身!
徒歩7分。近っっ。嬉しすぎてガッツポーズ。

そして、さっそく買いに走ると、まさかの行列。
どうやら今、ドーナツは “来てる!” らしいのです。

さっそくMy定番の チョコファッション & エンゼルフレンチ をトレーに。
たまに新商品に浮気してみるものの、
結局「やっぱり、これだよね〜」と戻ってくる。

行列の先にある最先端のドーナツも楽しいけれど、
ほっと肩の力が抜ける “いつものお味” は、心がほどける私のヒーリングフードです🍩

このビジュアルだけで、癒されちゃう😌


✨今日の気づき

人生でも、人間関係でも、
こんな「不動の定番」が自分にあると、心がふっと落ち着く瞬間が生まれます。

最新のトレンドもワクワクするけれど、
自分が本当に安心できて、くつろげる“帰る場所”を知っておくこと。
それが、日々の心の安定に静かに役立っているのかもしれません。


🌱今日の小さな実践

あなたの「不動の定番」をひとつ思い出して、
それをゆっくり味わう時間をつくってみませんか?

  • いつもの飲み物
  • 心がUPする一曲
  • お気に入りの散歩道
  • 気持ちを整えるルーティン
    …なんでもOKです。

ひとつ “戻る場所” があるだけで、心はずっと軽やかになります🌿



「気づきの日記」バックナンバーはこちら: 古川 貴子 / ヒプノセラピーカウンセリングリコネクション

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