経営者・エグゼクティブのためのセラピー

はじめまして

心理療法家、セラピスト の古川貴子です。

’93年以来、心理セラピストとして二万人をこえる臨床経験と、職場で必要とされるEAPやキャリアコンサルティング、メンタルヘルスケアなどの知識をひとつにし、《 経営者・エグゼクティブ 》の方々のメンタルケア、ならびに従業員向けのメンタルヘルス サポートなど、職場におけるこころのケアや問題解決のための セラピー、カウンセリング、セミナー、ワークショップ、研修、講演会等 を提供しております。（古川貴子の詳しいプロフィールはこちらから）

睡眠時間をのぞくと、私たちの人生は職場生活そのものです。つまり、「人生の充実」は「職場生活の充実」にほかなりません。そして、「職場生活の充実」 は、個々の「こころの安定」がベースとなります。

私たちは職場や仕事そのものが「人生の充実」や「幸せ」を与えてくれると思いがちですが、こころが「安定している」からこそ前向きになれ、自分の能力を活かしきることが可能になり、それを自分自身や会社やまわりに還元、増幅してゆくことになります。こころを立て直し安定させることが最初にあり、そこを土台にすべての歯車がまわりはじめます。

「こころの安定」のためには、こころを【癒すこと】と【正しい考えをもてるようになる】が大切です。　

こころにゆるぎない軸ができることで安定感と力を取り戻すことができ、それにともない自主性や創造性、共感する力や幸福感が向上し、自己効力感も改善されます。そして、それが会社の安定や生産性などにも反映されることになります。まさに、人を内面から【癒すこと】と【正しい考えをもつこと】こそが、「会社を強く育てる」ために重要なことなのです。

それにはまず、会社の舵取り、船頭である《 経営者・エグゼクティブ 》の方のこころが癒され、制限から自由になり、しなやかであることが大切です。それは、本来私たちのなかにそなわっている力につながり、こころを目覚めさせることなのです。それによって、従業員の方々も正しいこころのもち方と方向性を見い出すことがでます。

つまり、「癒された幸せな個人」としての経営者・エグゼクティブ・従業員こそ、会社を力強く支え、動かす力そのものであり、成長する組織には欠かせない原動力です。そのために、まずは 《 経営者・エグゼクティブ 》の方のこころが【癒されること】【正しい考えをもつこと】なのです。

信頼されるリーダーに必要なのは？

周囲から信頼され、的確な判断ができ、包容力のあるリーダーであるためには、なによりも安定した「こころ」が必要となります。その癒されたこころの状態は、私たちが本来もっているこころの状態なのです。その状態に戻してあげる必要があります。

欧米では各界の指導者や経営者は、セラピーやカウンセリングを定期的に受けていることを公言することで、安定した信頼できる人物として社会的 な信用をえています。セラピーを利用してこころのケアをすることは、隠したり、躊躇することではなく、むしろ安定した人物としてのイメージを与えることができ、セラピーを受けることじたいが、仕事をスムーズにすすめる上での重要な一部ととらえられているのです。

日本でもますます、「こころ」の力が重要視されるようになってきました。多くの人が外側で起きている事柄にただ反応し翻弄されるのではなく、自身の安定した「こころ」の力をとおしてその物事を見ることで、そこに最善の益を発見し、ポジティブな結果に導くことができることに気づきはじめています。

今後もさらに、穏やかな安定した「こころ」で、高い目線からものごとを有益に判断し、自信をもって導くことができるリーダーが重要視されることでしょう。そのためには、「こころ」こそが自由で癒されていることが必要なのです。

問題が解決できる場所は、なぜひとつだけなのか？

＊＊ その問題がどこで起こっていようとも・・・
どんなに大きくて、複雑に見えようとも・・・
じつは、その解決にはなんら違いがありません。
なぜなら、それはたったひとつの場所（こころ）で起こっているからです。
それはその場所（こころ）おいてこそ、解決することができるのです。 ＊＊

問題は、成長・発展のための「贈りもの」

私たちは問題が目のまえにあらわれると、無意識のうちに闘おうとしてしまいます。しかし、目にするものの意味を決めているのはまさに自分自身なので、自分のこころを変えることでそれは「問題」にも「贈りもの」にもなりえるのです。

むしろ、問題を目にしているときというのは、今までこころの深いところに抑圧してきた「役に立たない考え」が浮上しているときであり、それを癒しすことによって、本来の自分を回復するチャンスともいえるのです。本来の自分とは、問題とは無縁の完全さをそなえている自己なのです。

違いをつくりだすのは「セラピー」

こころの深いところに存在する役に立たない考えを変えてゆくためには、従来のカウンセリングやコーチングでは限界があります。なぜなら、問題の原因が存在する深いレベルのこころにまで達することができないからです。。無意識となっているこころにこそ問題の原因が存在するので、深いこころを扱うセラピーが効果的なのです。

私たちの思考や行動をつかさどっているのは、まさにその無意識のこころにあり、そこに存在する思いこみによって、「わかっちゃいるけどやめられない」というパターンが形成されているからです。

こころを正しくする教育の必要性

私たちは学校教育でさまざまな知識を身につけてきましたが、いざ社会において問題に出くわすと、急に自信がなくなり無力感にさいなまれてしまいます。

経営者・エグゼクティブのためのセラピー・料金表

＊ プレセッション（初めての方）

本格的なセッションをお受けになるにあたり、まずプレセッションからおとりいただくことをおすすめいたします。（プレセッションはセラピーではありません。）

プレセッションでは、〈現在の状況や問題点〉〈手にしたい結果〉、また〈ご自身の生育環境〉〈こだわっている過去の出来事〉〈くり返し起こるような問題〉などについて、あらかじめ聞き取りをさせていただきます。そうすることで、問題の焦点や原因を明確にし、効果的にセラピーをすすめることができるよう下準備をいたします。さまざまなメソッドのなかから、お一人おひとりの状況や目的、理解度や好みにあったセラピーをカスタマイズすることができます。

また、より深いセラピーを行うためには、セラピストとのあいだにラポール（信頼）を築くことがよい結果を手にするための鍵となります。そのためには、セラピストとの相性が重要です。プレセッションにお越しいただき、まずは話しをしてみるということも大切なのです。

＊ エグゼクティブ セラピー（1クール、１セッション、期間契約）

「ヒプノセラピー（催眠療法）」「セラピューティック カウンセリング」、その他の効果の高いメソッドを、ご本人のご希望をおうかがいしながら、お一人おひとりにあったオリジナルセラピーとして提供させていただきます。いずれも、問題の原因となる深い意識にある役にたたない思いこみ（プログラミング）を明確にし、リラックスしながら解放することにより、本来もっている自分自身の力を取りもどしてゆくことができます。

それと同時に「ものの見方」「考え方」について、こころに正しい教育を施すことも必要です。なぜなら、私たちはすべてのことを自分にとって役にたたない見方（真逆）に見ていることになかなか気づけないでいます。正しい見方をとおして、「自分のこころと感情の扱い方」「自分と世界との正しいとらえ方・かかわり方」「自分も相手も尊重するコミュニケーション」など、学校では習わなかったけれども、自分も人も幸せにするために知っておく必要がある「真の知識」について学んでいただく時間をとっております。

セラピーとは、深い意識に封印されている間違った思いこみを手放して自分本来の力を取り戻してゆくものであり、またこころが世界や人、ものごとに対して正しいとらえ方（すべてが益する考え方）ができるように教育しゆくことです。そのためには、ある程度継続的なセラピーが必要となります。回数、期間などは、個人差がありますので、ご相談ください（１クール３回、期間契約など）。

※エグゼクティブ セラピーは、基本的には対面で行っております。（セッションのための出張も承りますが、別途、交通費、その他経費が必要となります。）

従業員向けのメンタルケア サービス

＊従業員向けメンタルヘルスサービス、セラピーの提供（スポット・期間契約）
＊従業員向けセミナー・ワークショップ、研修、講演会の提供
＊従業員向けキャリアカウンセリングの提供
＊外部カウンセリング、セラピールーム、EAPとしての活用
＊カウンセラー、セラピストの派遣（日米バイリンガルの紹介の可）

セミナー・ワークショップ・研修の費用
例） セミナー・ワークショップ・研修 （半日） 100,000円〜
セミナー・ワークショップ・研修 （１日） 150,000円〜
目的・内容・人数・条件などに応じてカスタマイズいたします。ご相談ください。

セミナー・ワークショップ・研修、講演会例

• 弱みを強みにかえる
• 折れないこころをつくる
• こころの根っこを強くする
• モチベーションをあげる
• アサーションを学ぶ
• 人も自分も大切にするコミュニケーション
• 発想力を磨く
• 自分の人生と会社の人生をデザインする
• 自分の感情、人の感情との向き合い方
• 本当の自分を理解する
• 自尊心、自己信頼、楽観性の育て方
• 自分を知り、相手を知り、コミュニケーションを向上させる
• こころのワクを広げる
• ほんとうの強さを味方にする
• 他

お申し込み

ご希望のお日にち、お時間をいくつかお知らせください。

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furukawa●office-lun.com（●のところに@マークを入れてください）