食べちゃうお茶

その昔、中国を旅したとき、スープやお茶やデザートにほんのり甘い小さな実が入っていて、これは不老長寿の実で、とくに女子には嬉しい食材ですよ、と教えてもらいました。

それはクコの実だったのですが、さっそくお料理やお茶に入れてみようと探したものの、その当時の日本ではまだ見かけることがなく、手に入れることができませんでした。

それ以来すっかりクコの実のことを忘れていましたが、

先日お友だちから「体によいお茶です」といただいたのが、クコの実のお茶でした。

クコの実とナツメがティーバッグに詰まっていて、葉っぱが入っているわけではないのでほとんど色は出ませんが、優しい甘さでほっとするお味です。

二杯ほどいただいたらクコとナツメが水分を吸ってどっしり重たくなっていたので、ティーバッグをあけて食べてみました。

からだにいいものを丸ごといただいている感じで、全部食べちゃいました😆

さすが薬膳茶、体がポカポカします♡

今は、ネットで簡単にクコもナツメも手に入るようになりましたね。自作ティーバッグ、ぜひ作ってみようと思います😊