気づきの日記「変わる力は、今ここに」
私たちは一日のうち、どれくらいの時間「今ここ」に生きているでしょうか。 「もちろん、いつもここにいますよ」と思うかもしれません。でも実際には、心はあっ...
状況改善
気づきの日記「与えることから始めよう 〜あなたが住みたい世界は、あなたの心がつくるもの〜」
そのまま返ってくる「自分のエネルギー」 日常の中で、こんな経験はありませんか？ 「ちゃんと話そうと思っていたのに、相手の態度が冷たく感じて悲しかった」...
気づきの日記「怖れが教えてくれる、本当の自由」
怖れを超えて 私たちの心に忍び寄る「怖れ」は、しばしばとてもリアルに感じられます。予期せぬ何かが起きるかもしれないという不安、未来への心配、人間関係で...
気づきの日記「停滞のループよ、さようなら 〜小さな幸せが運ぶ、宇宙の流れ〜」
ため息が知らせてくれること 「もう、いいかげんに変わってよ！」そんなふうに思ってしまうこと、ありませんか？ 「こんなに努力しているのに、なぜ状況が動か...
Podcastの新エピソードがアップされました⭐️「緊張からの解放 〜幸せのオセロゲームで勝利する〜」
古川貴子のブログ、ヒプノセラピー / カウンセリング🌟 Podcast「おやすみまえの癒しチャンネル」は、日々に役立つこころのヒントをお届けしていま...
気づきの日記「問題に意識を向けると、問題が増える？～答えは静けさの中に～」
【問題から離れるという選択】 人生には、次から次へと問題が現れてくるように感じることがあります。大変なことが続くと、まるで終わりのない波に飲み込まれて...
気づきの日記「思考の波を静めると、人生の流れが変わる」
考えを手放すことで自由になる 私たちは日々、さまざまな思いを抱えながら生きています。 「あんなことをしてしまって、失敗だった」「あのひとことは言うべき...
Podcastの新エピソードがアップされました⭐️「あれこれ考えてしまうとき 〜思考の音量をさげて...
古川貴子のブログ、ヒプノセラピー / カウンセリング🌟 Podcast「おやすみまえの癒しチャンネル」は、日々に役立つこころのヒントをお届けしていま...
Podcastの新エピソードがアップされました⭐️「頑張って解決しようとしない 〜注意のコンセント...
古川貴子のブログ、ヒプノセラピー / カウンセリング🌟 Podcast「おやすみまえの癒しチャンネル」は、日々に役立つこころのヒントをお届けしていま...
気づきの日記「へこまない習慣 〜すべてはそのままで大丈夫！」
私たちは、「ものごとは順調に進んであたりまえ」「すべては自分の思いどおりになるのが当然」という無意識の決めつけのうちにものごとを眺めているのではないで...