Podcast 新エピソード⭐️「感情の波を怖がらないで 〜その先に広がる自由〜」

Podcast「おやすみまえの癒しチャンネル」は、日々に役立つこころのヒントをお届けしています。

今回のタイトルは、「感情の波を怖がらないで 〜その先に広がる自由〜」。

感情がゆれるとき、私たちはつい「いけないこと」と思って否定してしまいがち。
でも実はそれは、心の深い癒しと解放のチャンスかもしれません。

今回のポッドキャストでは、感情とのやさしい付き合い方と、手放しの先に訪れる静けさについてお話ししています。

通勤中やおやすみ前に、どうぞ耳を傾けてみてくださいね🕊

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